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预约挂号还在为口苦口臭烦恼吗？
口干是十分常见的情况，一般在咸味的东西吃的较多，天气炎热，出汗较多而喝水又较少的情况下出现，这个非常正常，及时饮水就能解决...[阅读全文]
早晨四个好习惯能延寿 你有几个
早上做好四件事情对身体健康大有裨益，让你整天保持充足的活力和精神。 1、喝杯温水 每天早晨起床，在未进食之前喝一杯水，对机体既...[阅读全文]
吃什么菜能排出肾脏毒素 不起眼的配菜竟然有神
年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。 据加拿大“公众新闻网”(allvoices)报道，每天吃点香菜就能很好地为...[阅读全文]
就吃一种东西轻松祛湿排毒
今天介绍一款美容杂粮——薏米。 薏米又叫薏仁、薏苡，是常用中药，其中含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质。民间有说法，经常吃...[阅读全文]
天天尽情睡？专家教你长假“睡出健康”
伴随着国庆长假的展开，精彩纷呈的黄金周，普遍改变了人们的睡眠节奏。专家建议，不管是“宅在家”还是“玩在外”，都要重视并科学...[阅读全文]
秋风起如何润“秋燥”
四时养生 昨日(22日)秋分，中国汉代著作《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”从秋分日一...[阅读全文]
多吃“秋三样”，生津防秋燥
干燥的秋季来了，“润”成了饮食主题，看看营养专家为您推荐了什么饮食良方。 “秋三样”润肺生津防便秘。国家一级营养师王雷军建议...[阅读全文]
这样一杯白开水竟然能救命
这样一杯白开水竟然能救命(供图/华盖) 白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，...[阅读全文]
秋季吃玉米 舒服过秋冬
玉米有春玉米和秋玉米。秋玉米在北方是随收小麦时间进行播种，在8-9月份收获，春玉米则在6月份左右收获。由于品种和成长周期、季节性...[阅读全文]
健康喝水5建议，你真的会喝水吗？
有人一看到题目就笑了，谁不会喝水啊?刚出生的婴儿都具备喝水的本能，其实喝水不是我们这么想的一吞一咽这么简单，那么我们到底怎么...[阅读全文]
有怪味的月饼千万别吃
再过三天，就是一年一度的中秋佳节了，吃月饼的时候又到啦!不知道大家有没有吃到过有怪味的月饼?如果以前吃过，那么从今往后，别再吃...[阅读全文]
喝对3种水一年不生病
养肤水。 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。北京电力医院营养科主任崔军特别推荐柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤...[阅读全文]
